Titre :
Cuisine au tofou Auteur : Cornelia Schinharl Editeur : Hachette Pratique, Paris Année : 1992 ISBN : 2010190572 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Après une
très brève introduction sur le tofou, ce petit livre propose 44
recettes illustrées, dont le degré de difficulté, le temps de
préparation et le prix de revient sont systématiquement spécifiés,
ainsi que la proportion de protides, lipides et glucides qu’elles
contiennent.
Titre :
Le barbecue végétarien Auteur : Chelf/Biscotti Editeur : Claire Vigne Année : 1996 ISBN : 284193053X (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Après
quelques conseils sur l'utilisation d'un barbecue et un lexique des
ingrédients utilisés, vous trouverez des recettes de légumes
grillés et farcis, les sauces qui les accompagnent ainsi que
diverses brochettes et desserts afin de finir le repas. Des idées
intéressantes afin de changer la vision que l'on se fait du
barbecue et pourquoi pas pour convertir les inconditionnels de la
viande !
Titre :
Délices végétariens Auteur : Jenny Stacey Editeur : Parragon Année : 1 avril, 2003 ISBN : 1405404728 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Grâce à ce
livre de recettes plein d'imagination, aux 120 recettes plus
fascinantes les unes que les autres, vous découvrirez combien la
cuisine végétarienne peut être variée, pleine de saveur et très
équilibrée. Vous trouverez dans cet ouvrage des chapitres sur les
soupes et les entrées, les en-cas et les repas légers, les plats
principaux et les accompagnements, ainsi qu'un chapitre spécial sur
les desserts.
Toutes les recettes sont faciles à suivre. Elles sont préparées à
partir d'ingrédients d'une merveilleuse fraîcheur, tout en mettant
l'accent sur le goût et le plaisir des yeux. L'auteur s'est inspiré
de recettes provenant du monde entier, de l'Orient à la
Méditerranée, en passant par le Moyen-Orient. À côté des grands
favoris, le lecteur est invité à découvrir de nouveaux ingrédients
pleins de promesses. Cet ouvrage présente une myriade d'idées et de
recettes pour confectionner des repas plus délicieux les uns que
les autres.
Titre :
Céréales Auteur : Johanna Handschmann Editeur : Hachette Pratique, Paris Année : 1992 ISBN : 2010193628 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Ce livre
offre une introduction sur les différentes céréales (comment les
conserver, les moudre, etc.) et 40 recettes illustrées. Pour
chacune d’entre elles, le degré de difficulté, le temps de
préparation et le prix de revient sont mentionnés, ainsi que les
proportions de protides, lipides et glucides qu’elles contiennent.
Excellent achat pour se lancer dans l’apprentissage de la cuisine
végétarienne.
Titre :
Le meilleur de la cuisine végétarienne Auteur : Jean Montagard, Philippe Lamboley Editeur : Éditions Hachette Année : - ISBN : 2012362745 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Voici 100
recettes simples et savoureuses inspirées de nos terroir et issues
de l'imagination créative d'un fin gourmet, végétarien convaincu,
Jean Montagard. Vous pourrez aussi découvrir des produits typiques
qu'il utilise et vous initier au techniques de base avec des photo
illustrant chaque étape. Végétarisme rime avec gourmandise ! Jean
Montagard est professeur au lycée hôtelier de Nice.
Titre :
La gastronomie des céréales et des petits légumes Auteur : Charlotte Boistel-Bombeke Editeur : Courrier du Livre Année : 17 novembre, 1999 ISBN : 2702903959 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Dans la
première partie de son livre, l’auteur dresse un inventaire
détaillé des aliments, y compris des épices et des aromates, riche
en informations et en conseils d’utilisation. Suivent plus de 350
recettes originales (non illustrées) réparties en Céréales,
Croûtes, brioches, chaussons, crêpes et briks, Farces, Fromages,
Petits légumes, Légumineuses, Pâtes, Pommes de terre, Potages,
Recettes exotiques, Salades, Sauces, Tartes, Yaourts
d’accompagnement, Cocktails de légumes et de fruits. Idéal pour la
cuisine quotidienne.
Titre :
Cuisine saine, cuisine végétarienne Auteur : Paul Gayler, Philip Wilkins Editeur : Sélection du Reader's Digest Année : 1999 ISBN : 2709811154 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Outre
qu’il fournit 120 recettes de cuisine végétarienne originales, ce
livre est sans conteste un régal pour les yeux, tant la
présentation des plats qui y sont présentés y est soignée. Dans la
préface, l’auteur fait l’inventaire illustré des ingrédients le
plus souvent utilisés, du matériel et des techniques, ainsi que des
méthodes de cuisson (dont le barbecue). Les recettes sont classées
en Entrées et amuse-gueule, Soupes, Tartes et tourtes, Pâtes et
gnocchis, Ragoûts et sautés, Riz et céréales, Légumes farcis,
Salades, Desserts, Petits déjeuners, brunchs, cuisine de plein air.
Des idées de menus (dîners de famille, au jardin, en tête-à-tête,
etc.) sont également proposés.
Titre :
La cuisine facile végétarienne Auteur : Jeannette Dextreit Editeur : Vivre en harmonie Année : 31 octobre, 2003 ISBN : 2715500858 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Enfin un
livre qui fait changer les idées reçues sur la cuisine végétarienne
complexe et longue à préparer. Vous y trouverez également de quoi
réussir votre pain au levain, les méthodes de cuisson les plus
favorables, un calendrier des salades, des recettes etc. Ces 200
recettes nées de l'imagination de Jeannette Dextreit inspiratrice
depuis plus de 30 ans de la cuisine végétarienne feront de vous un
vrai cordon Vert !
Titre :
Les 200 meilleures recettes de la cuisine végétarienne Auteur : Tamisier-Roux, Doeser Editeur : Collectif, Manise Année : 1999 ISBN : 2841981207 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Après un
inventaire des ingrédients les plus couramment utilisés en cuisine
végétarienne, le lecteur trouvera dans ce livre 200 recettes
illustrées et expliquées pas à pas, réparties en Soupes et potages,
Entrées, Salades, Accompagnements, Encas légers, Plats uniques,
Repas de fête. Il y trouvera à la fois des recettes familiales,
pour la vie quotidienne, et des plats plus élaborés, pour les
grandes occasions.
Titre :
Tofu rapide et facile Auteur : Louise Hagler Editeur : La Plage Année : 2003 ISBN : 2842210581 (Amazon.fr)
Au sujet du livre : Après une
brève introduction sur le tofu et ses qualités nutritionnelles, le
lecteur aborde 120 recettes à travers lesquelles il découvre la
richesse de cet aliment dont la texture et la saveur neutre se
prête à une infinité de préparations. De délicieuses recettes,
rapides et faciles à préparer, sous forme de Petits déjeuners ou
brunchs, de Trempettes et tartinades, de Salades, de Sauces pour
salades, de Soupes, de Plats principaux ou de Desserts.
120 recettes faciles à réaliser en moins de 30 minutes : des
sauces, des galettes, des tartes, des brochettes, des lasagnes
etmême un très fameux cheesecake. Les qualités du tofu sont
incontestées : il baisse le taux de cholestérol, diminue les
symptômes de la ménopause et réduit les risques de cancer et
d'ostéoporose. Il est l'allié de votre santé. Louise Hagler a écrit
de nombreux ouvrage traitant du soja et pratique la cuisine
végétarienne depuis plus de 25 ans.
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